Sintesi del video e punti chiave
Di fronte a una diagnosi di patologia benigna della mammella, la donna deve cercare di affrontare la situazione con lucidità e senza subire troppo la pressione dell’ambiente clinico, che a volte tende a porre in secondo piano le emozioni personali delle pazienti.
In questo video, la dottoressa Micheletti illustra:
- tre atteggiamenti che aiutano a ritrovare la serenità: ascoltarsi e darsi del tempo; fare i conti con la propria autostima; superare le resistenze al cambiamento;
- perché è indispensabile, innanzitutto, capire bene che cosa si pensa e che cosa si sente, sul piano fisico ed emotivo;
- come un’adeguata autostima sia essenziale per comunicare correttamente con gli altri e per prendersi cura di sé, in chiave sia preventiva sia terapeutica;
- l’importanza di aprirsi al cambiamento, per esempio a livello di stili di vita, come asse portante di un rinnovato progetto di salute.
Realizzazione tecnica di MedLine.TV
In questo video, la dottoressa Micheletti illustra:
- tre atteggiamenti che aiutano a ritrovare la serenità: ascoltarsi e darsi del tempo; fare i conti con la propria autostima; superare le resistenze al cambiamento;
- perché è indispensabile, innanzitutto, capire bene che cosa si pensa e che cosa si sente, sul piano fisico ed emotivo;
- come un’adeguata autostima sia essenziale per comunicare correttamente con gli altri e per prendersi cura di sé, in chiave sia preventiva sia terapeutica;
- l’importanza di aprirsi al cambiamento, per esempio a livello di stili di vita, come asse portante di un rinnovato progetto di salute.
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