Ansia, conoscerla per governarla

L’ansia è un’emozione normale provocata dall’anticipazione di un pericolo futuro, associata a tensione muscolare, iper-vigilanza e comportamenti di cautela sino all’evitamento fobico. La normalità termina quando l’entità della reazione è sproporzionata rispetto alla reale entità della minaccia, al punto da paralizzare ogni tentativo di affrontare la situazione in modo lucido e razionale.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:

• la prevalenza dell’ansia nelle donne rispetto agli uomini, e nel corso della vita femminile;
• che cosa sono i meccanismi di salienza;
• perché nella cura dell’ansia patologica è fondamentale la collaborazione fra psichiatra e ginecologo;
• le diverse manifestazioni dell’ansia: ansia specifica, ansia sociale, ansia generalizzata, disturbo di panico, agorafobia, ansia da separazione;
• quali diverse manifestazioni caratterizzano l’ansia di tratto (caratteriale) e l’ansia di stato (situazionale);
• le differenze tra ansia e paura.

Per gentile concessione di Italpress Agenzia di stampa