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Menopausa e riduzione del tono muscolare: il rimedio più efficace è la TOS

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Menopausa e riduzione del tono muscolare: il rimedio più efficace è la TOS

11/05/2025

Prof.ssa Alessandra Graziottin
Direttore del Centro di Ginecologia e Sessuologia Medica
H. San Raffaele Resnati, Milano

La domanda

Ho 50 anni, sono in menopausa da tre e non ho fatto la terapia ormonale sostitutiva. Perché in palestra, per ottenere sui muscoli lo stesso risultato di una volta, ho dovuto triplicare gli esercizi?

I temi toccati

  • La riduzione quantitativa del 30-60% che, dopo la menopausa, interessa le cellule “satellite”, staminali specializzate per differenziarsi in cellule muscolari
  • Come la TOS ottimizzi l’efficacia delle sessioni di allenamento in palestra su tono ed elasticità della muscolatura
Per gentile concessione di Italpress - Focus Salute
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